1日の抜け毛の本数
まず、1日の抜け毛の本数は大体50〜100本くらいが正常です。
100本以上抜けるとなると抜け毛が多いといってよいです。
で、自分の抜け毛の本数を確認しなければいけないわけですが、はっきり言って完全には無理です(^_^;)
布団・お風呂・洗面所がよく抜け毛が落ちている場所なんですけど、これらの場所を全て調べるのって正直きついですよね。
(お風呂・洗面所なんて排水口に溜まった髪の毛を数えなきゃいけないんですよ？私はやりたくありません 笑)
そこで、お風呂でシャンプーした時に抜け毛の本数をチェックしてみてください。
シャンプーの時が一番抜け毛が出る時なので、大体の目安にはなるはずです。
ここで抜け毛が50本以内ならまあ大丈夫だと思ってよいです。
逆にいうと、ここで抜け毛が100本以上ある人はちょっと危ないです(^_^;)
生え際とか頭頂部とか、寂しい状態になってないかチェックしてみてください。
